N O P A I N N O G A I N ;;

egyben

Üdvözöllek a blogomon, kedves idetévedt idegen. Most egy olyan oldalon jársz, ahol pár hónapig az életembe (visszafogottan, persze) olvashattál bele, ám the plan has changed. Hatalmasat változtattam az életmódomon, és büszke vagyok az eredményeimre,- így gondoltam, párótoknak jól jöhet a segítség, vagy esetleg csak érdekelne titeket, én hogy csináltam. Tehát jó nézelõdést! :)

Írogatok && Cikkek && Bemegki

személyestuff

nyár végére..

2013.06.23. 22:07, A

.. elérem a számomra tökéletes alakot. Mivel ezt egyszer már sikerült, csak a karácsony meg a gyengeségem mindent elrontott, visszacsinálom. Soha nem éreztem még annyira formában magam, mint szeptember-október környékén, és tudom, hogy lazán elérhetem megint az álomalakot akár 2 hét alatt. Persze, csak ha ugyanannyira elökélt vagyok, mint a legutóbb. Tehát napi 2 liter folyadék (víz!), rengeteg zöldség, gyümölcs, és rendszeres mozgás. Mármint.. leginkább napi rendszerességgel torna, és/vagy futás, pilates. Legutóbb a Blogilates segített rengeteget, tudom ajánlani mindenkinek! :) Igaz, a csaj hangja elsõre olyan, hogy legszívesebben rögtön leállítaniád a videot, de ne, mert tényleg nagyon hatékony! :D Cassey Ho pedig talán a legjobb pilates oktató a YouTube-on. So subscribe!

.. megtanulok norvégul. Május 11-én utaztam ki egy hétre Norvégiába, és teljesen beleszerelmesedtem. Valami hihetetlenül gyönyörû! Az egyetlen, és egyben sajnos eléggé jelentõségteljes negatívum viszont, a rohadt hideg. Pedig most nagy álmom lett kiköltözni, fõleg, hogy.. megvannak a kapcsolataim (:DDD), és simán összejönne jövõre. Ha pedig minden jól megy, akkor drága barátném is jön velem, szóóval jó móka lesz! :D

Vissza a bloghoz

Súgó

Még nincs hozzászólás.

Új hozzászólás Fórum frissítése

Frissítés

Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon! ***** A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom. ***** Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk! ***** A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt. ***** Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk ***** Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla ***** Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált! ***** Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n! ***** Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be! ***** Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490! ***** Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! ***** Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban ***** Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak ***** Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon! ***** Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben! ***** A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek ***** KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77 ***** Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau! ***** A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!! ***** Cikksorozatba kezdtem a PlayStation történelmérõl. Miért indult nehezen a Sony karrierje a konzoliparban?