Az ut�bbi id�kben kiss� k�ptelen voltam az alakform�l�sra koncentr�lni, �gy most drasztikus m�dszerekhez folyamodom. Mikor egy h�napja elt�lt�ttem egy csod�s hetet Norv�gi�ban, 5 kil�t fogytam. Egy h�t alatt. Folyamatosan m�szk�ltunk, volt, hogy nem is jutott eszembe szinte eg�sz nap, hogy akkor �n most �hes vagyok. Vagy mi. Nem �reztem, hogy �hes lenn�k. A mostani nagy melegben pedig azt hiszem, nem lesz gond azzal, hogy cs�kkentsem a napi adagjaimat, plusz visszat�rjek a t�nyleg eg�szs�ges t�pl�lkoz�shoz. Ja, �s nem tudom, ki hogy van vele, de �n d�gl�m ebben a melegben.. Tiszta ki�t�s vagyok, szenved�s kitenni a l�bam a lak�sb�l. Tegnap a metr�n m�r annyira folyt r�lam a v�z, hogy rendesen bambult egy-k�t ember. :D Vicces volt. Na de mindegy.. Teh�t most akkor ennek �r�m�re beind�tom a ventill�tort, hallgatok mondjuk Stairway to heavent, �s megpr�b�lkozom edzeni is. Rem�lem, nem kell majd ment�t h�vni. :D